dingbaby小丁婦幼的部落格

​​​​生完寶寶之後，不僅記憶變差了，連牙齒也開始出現狀況！難道真的如俗語所說：「生一個寶寶，掉一顆牙齒？」

牙科醫師提醒，孕媽咪想要做好牙齒護理，其實並非靠營養補充，正確的口腔清潔與及時治療才是上策！

孕期牙齒變化

懷孕期間容易孕吐、口味改變，再加上賀爾蒙變化，導致蛀牙或牙周病機率增加。



牙周病導致早產？

根據美國牙周病醫學會報導指出：「罹患牙周病的懷孕婦女，發生早產或產下體重不足嬰兒的可能性，是正常婦女的七倍。」

所以建議準備懷孕前及早做好牙周病檢查與治療，才不會影響懷孕期間母體與胎兒的健康。



孕期牙齒保健

即便本身沒有蛀牙或牙周病的孕婦，也需做好口腔清潔工作，並定期檢查口腔及洗牙。

醫師建議每天刷牙2次，每次2分鐘，每天至少使用牙線清潔牙縫一次，以及使用合適的漱口水。

一旦發現牙齦流血或是對口腔衛生有疑慮，應立即找牙醫師進行檢查。



※不可不知

為了增進孕婦的口腔衛生，健保署於2015年新增懷孕婦女免費洗牙項目。

女性在懷孕期間可以間隔三個月至牙科洗牙，以徹底清洗牙齒表面的牙菌斑及牙結石。



孕婦牙膏如何挑選？

1.天然成份萃取

藥物牙膏具有刺激性，有些內含抗生素和生物鹼，容易通過口傳到體內對胎兒造成傷害，長期使用會造成牙齦和口腔發炎。

建議使用純天然植物萃取牙膏，不影響孕婦及胎兒健康。



2.無氟配方

含氟牙膏會殘留牙齒內亦或喝水飲食吞入，可能危及胎兒健康，建議孕婦使用無氟牙膏。



3.添加活性劑

孕期進食較多，口腔易殘留細菌，選擇天然介面活性劑牙膏，能有效抑制細菌，達到清潔效果。



4.內含木醣醇

木醣醇能有效控制口腔細菌生長，防止齲齒和牙菌斑產生，鞏固牙齒健康。



5.溫和清新無刺激

孕婦對氣味比較敏感，建議挑選有機植物配方，氣味清新，質地溫和無刺激，以緩解孕吐。



孕媽咪平時做好口腔護理，讓您在懷孕期間保有一口健康的牙齒！

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