接續上篇的「孕媽咪待產懶人包」
愛在這編規劃第二彈企劃－新生兒食、衣、睡、行的採購懶人包
生一個寶寶，產前到底應該準備哪些東西呢？又有哪些東西是可以省下來的呢？欲知詳情，讓我們繼續看下去！
【哺育用品】
★奶瓶 6-8支
建議初期準備四大（240ml）二小（120ml）支奶瓶，奶瓶數量充足，媽咪才不會疲於奔命於消毒工作，也能更省電。
選擇寬口徑奶瓶，不管是清潔時或裝奶粉較不容易撒出，未來購買替換奶嘴也較容易。
PP奶瓶較輕便，適合偶爾外出攜帶使用，因塑膠會老化，三個月需要定期更換；
玻璃奶瓶可以放在家中長期使用，但要定期觀察是否有敲撞產生的裂痕。
★
奶嘴 6入
新生兒需使用S號奶嘴，具有防脹氣功能、寶寶好吸、輕鬆喝奶最重要，
拇指型比較接近寶寶吸吮母乳時，乳頭的形狀，圓頭則是接近媽咪乳頭原本的模樣。
奶嘴至少3個月要汰舊換新一次，避免老化導致寶寶產生健康危機。
通常寶寶2-3個月就要替換成M號奶嘴，媽咪同時要觀察寶寶喝奶狀況，來決定替換時間。
★安撫奶嘴 2-3個
安撫奶嘴是寶寶愛睏時的好幫手，新生兒寶寶因肌肉發展還沒成熟通常吸不太住，大人可以適時出手幫忙一下。
新式寬翼安撫奶嘴因兩側較寬，在寶寶吸吮時可有效分散牙齦的壓力，較不會影響未來齒列發展。
有些可將手指套入的奶嘴，容易養成寶寶吸手指頭的壞習慣或造成奶嘴卡住咽喉而窒息，這點大人千萬要多注意。
另外，因為寶寶易有口腔適應的問題，建議媽咪不要過於頻繁更換品牌，避免買了奶嘴寶寶卻不吃唷，白白浪費錢。
★奶嘴鍊 1-2個
奶嘴鍊可以防止奶嘴遺失、掉落弄髒一直清洗消毒，避免有任何金屬材質，鍊子也不能太長，避免纏繞寶寶的頸部。
★奶瓶消毒機 1台
傳統蒸氣消毒機，便宜好入手，但內壁為塑膠PP材質，長時間反覆高溫蒸煮，塑膠材質有變質風險，
加上空間設計關係，能消毒的物品較侷限，使用年限較短，多半用到戒奶瓶之後就不使用了。
另外，蒸汽消毒鍋需避免乾燒問題，蒸氣式需有烘乾功能，否則潮濕環境更容易孳生細菌。
紫外線消毒法為醫療機構大量使用，消毒快速、可消滅細菌種類多、可消毒物品的範圍廣泛，
奶瓶、奶嘴、玩具、娃娃、餐具、寶寶衣物皆可使用，長大後也可以消毒貼身用品如梳子、錢包，使用期從嬰兒到成人期，全家都可用。
確認是否有保固，如有溫度控制更可確保物品使用壽命。
紫外線燈管為耗材，注意燈管價格是否合理，燈管約6個月需更換一次保持最佳消毒力。
★調奶器 1台
水溫過高容易破壞奶粉的營養，這時候該怎麼辦？一台好用的調奶器，可以精準控制水溫，方便媽咪泡奶用，這個可視個人需求選購。
貼心小提醒：小兒科醫師建議泡奶水溫為70度C才能真正殺菌，泡好後再降溫至寶寶可以飲用的溫度。
★溫奶器 1台
餵奶的時間有時候很漫長，甚至會讓奶水冷卻，這時候就可以用溫奶器溫奶，或者解凍母乳用，實用性超高。
★外出保溫瓶 1個
外出泡奶必備，自己帶熱水總是比較安心。
★外出攜帶奶粉盒 1-2個
配方奶外出使用，選擇好裝、好倒、好清洗最重要！
#愛在這編經驗談
1.奶粉盒也能拿來當作寶寶零食分裝盒。
2.奶粉盒不止外出可以使用，在家時，事先分裝好當日要使用的量，可以避免寶寶肚子餓哇哇叫時新手父母的慌亂感，
也能加快泡奶速度，尤其是半夜起來泡奶，很容易一恍神就忘記自己倒幾匙了。
【衣著用品】
★紗布手帕 6-10條
準備多一點就對了！寶寶出生後無止境的擦溢奶、擦嗆奶、擦嘴巴、擦流汗、擦口水、擦眼屎、擦鼻屎、擦耳屎之隨機動作不定時循環，
選擇柔棉材質、好吸、透氣、收邊良好才耐洗耐用。
★紗布肚衣 3-5件
寶寶第一層內衣，通常為半身蓋到肚子，選擇柔棉、透氣、好摸材質，車縫處須收邊良好才耐洗耐用。
綁帶型較不傷寶寶皮膚，新手父母也較容易上手。
★蝴蝶衣 3-5件
寶寶第二層衣服，為連身衣包覆到腿部，底部排扣方便開合較好換尿布，肚子有覆蓋才不會感冒，
選擇柔棉、透氣，綁帶較不傷寶寶皮膚，新手父母操作易上手。
★兩用兔裝 3-5件
連身衣包覆到腿部，底部排扣方便開合較好換尿布，可變褲裝或長袍抱袋兩用途。
★包屁衣 3-5件
連身衣包覆到屁股，底部排扣方便開合較好換尿布，保護寶寶肚子不著涼，天氣若較涼須另搭配褲子。
★和服/防踢睡袍 2-3件
冬天保暖的好幫手，防止寶寶睡覺時踢被子，保護肚子不著涼
#愛在這編經驗談：使用防踢被還有一個原因是避免使用棉被，以防沒注意時遮蓋到寶寶的口鼻。
★圍兜 4-6件
接口水和吐奶必備，數量可多備幾件，選擇吸水性佳之圍兜，避免弄濕寶寶衣服，或外出時可選擇方便清洗的塑膠圍兜。
★肚圍 1-2件
實用保暖好幫手，新生兒可選擇小尺寸的，也可和包巾搭配使用；
大寶寶可選擇大尺寸的，防止寶寶睡覺時踢被子，保護肚子不著涼。
★手套 2-3雙
棉質手套是避免抓傷的好用品，但使用前務必檢查是否藏有棉絮，寶寶的安全第一。
如果不幫寶寶戴手套也OK，但前提是要勤快修剪指甲，避免寶寶手舞足蹈會抓傷臉。
★腳套/襪子 2-3雙
寒冷的冬天可以套上襪子，加強保溫。如果夏天出生就非必要。
★帽子 1-2頂
新生兒髮量少，外出配戴保護頭部，避免吹風著涼，夏天還可以遮陽。
★包巾 2-3條
新生兒包巾約使用3個月，之後可當冷氣毯、推車毯或小蓋被，用法多元使用長久，材質須柔綿舒適，避免魔鬼粘刮傷寶寶細緻皮膚。
★浴巾 2-3條
選擇柔棉、透氣好吸水材質，可快速擦乾寶寶，避免感冒，材質須耐洗不掉棉絮。
★澡巾 2-3條
一端微微掩住寶寶胸前，一端進行洗澡擦拭，寶寶比較不會因為全裸、沒安全感而害怕驚嚇，也可以拿來當作洗臉巾使用。
【清潔/護理用品】
★紙尿褲 1箱
新生兒的尿布請選擇NB，不過因為多半產後親友探訪都會贈送尿布，建議可以先準備一箱即可。
★指套刷 1-2個
適用於還沒長牙的新生兒，喝奶後進行口腔清潔，確保牙齦健康，減少口腔細菌。
★浴盆 1個
傳統洗澡方式是蹲著幫寶寶洗澡，但要注意大人起身站立時容易有暈眩感或重心不穩，
特別是月子階段媽媽，體力大幅流失，特別容易站不穩。
現在多半提倡站著為寶寶洗澡，較符合人體工學，大人也較輕鬆，
目前市面上有和結合尿布台和洗澡功能的站立式浴盆，是一項多功能的好選擇。
★沐浴網/架 1個
洗澡是新手爸媽的第一道挑戰！讓寶寶可以斜躺在水面上，洗澡更方便和安全，新手爸媽也比較不會手忙腳亂。
★嬰幼兒洗髮沐浴精 1瓶
選擇天然成份、不傷肌膚，泡沫柔細好沖洗的，但要小心過度的香氣，有時候是人工香料，請看清楚成分在購買唷。
★嬰幼兒入浴劑 1瓶
選擇天然成份，寶寶享受泡澡的樂趣。
★嬰兒香皂 1-2塊
選擇天然成份，泡沫柔細好沖洗，不殘留身體。
★沐浴海綿 1-2個
選用天然海綿為佳，天然海綿的溫和柔細材質，可以製造大量泡泡，不僅節省沐浴精用量，還可當作玩具，讓寶寶享受洗澡的快樂。
★嬰幼兒洗衣精 3-6瓶
選擇天然配方洗衣精即可，但寶寶衣物盡可能單獨清洗，不要跟大人的混在一起。
★奶蔬清潔劑 1瓶
母乳及配方奶濃稠度高油脂多，清水較無法洗淨，使用嬰兒專用的天然奶蔬清劑，溫和、好沖洗、清潔力較好，
選擇天然成份，除了洗奶瓶，還可以清洗蔬菜水果。
★奶瓶刷 1個
選擇不刮瓶身、較無清潔死角的清潔工具，須保持乾燥，避免細菌滋生，建議3個月更換一次。
★奶嘴刷 1個
清洗奶嘴頭專用，須保持乾燥，避免細菌滋生，建議3個月更換一次。
★嬰兒棉花棒 1盒
棉花頭較小，可清潔寶寶細緻的五官肌膚。
★耳溫槍/額溫槍 1個
★吸鼻器 1個
當你看著寶寶流鼻涕，卻無能為力時的好幫手。鼻涕一定要清出來，否則會倒流引發窒息，或者變得更加嚴重。
★新生兒指甲剪 1個
避免寶寶抓傷皮膚，使用寶寶專用尺寸，使用上較安全方便，
新生兒指甲面積小，「鉗式指甲剪」無弧度，在修剪時因力道較大要注意視線死角，
「剪刀式指甲剪」的可慢慢修剪及修正角度，其實是相對較安全的選擇。
★純水濕紙巾 數包
須純水材質，全身都能用，選擇含水量較高、較厚、較大張者，最重要的是一定要好抽取，才不會過度抽取造成浪費，
注意是否有合格檢驗標章，使用量大可大量採購較平價。
如有外出使用需求，則可以搭配輕便型的外出包使用。
★嬰幼兒爽身液 1瓶
爽身粉影響呼吸道，建議使用乳狀爽身液，保持寶寶皮膚乾爽舒適，選擇天然成份。
★嬰幼兒護膚膏/乳液 1瓶
保護寶寶稚嫩皮膚，一定要選擇天然成份。
★嬰兒按摩油 1瓶
為寶寶進行親密的按摩是最好的親子互動，適當的按摩能夠幫助寶寶入睡唷。
★嬰幼兒舒緩屁屁膏 1瓶
寶寶因為長期穿著紙尿褲，屁股悶久了容易長疹子、紅腫，有一條有效舒緩寶寶肌膚的屁屁膏非常重要。
【外出用品】
★嬰幼兒汽車座椅 1個
乘車時保護寶寶不受外來衝擊，法律規定年齡在1-4歲之間，體重落在10-18公斤的幼童，都應該要乘坐在車輛後座的安全座椅。
★嬰幼兒手推車 1台
看爸媽偏好選擇穩固型推車（通常輪徑大、較重、體積大）或輕便型推車（通常訴求快收、好攜帶、有拉桿），
也有兩者都有準備的，可因應不同的外出環境需求。
★揹巾/背巾 1條
推車不便的場合最適合使用揹巾/背巾，要符合人體工學才不會揹得腰酸背痛；
或者在家做家事時也適合用，空出手來可做事，是大人的好幫手哦！
★外出毯 1-2件
依季節準備不同厚薄被毯，居家外出皆可使用。
★媽媽包/爸爸包 1個
寶寶出門要帶的物品是”無敵多”，且琳瑯滿目、各種形狀的都有，千萬不要小看唷！
一般沒有分隔的包包真的很難拿取物品，所以一定要針對育兒用品設計的包包才方便。
現在市面還有能當成尿布台的爸爸後背包，不只可以增加爸爸的育兒參與感，還可以裝3C產品唷！
【居家用品】
★嬰兒床1台
寶寶和大人一起睡在大床上較省錢，然而風險則是大人翻身易壓傷，大人也不好睡覺。
選購一張實用的嬰兒床，讓大人小孩都好睡。
1. 床邊床：新生兒即可使用，推薦小坪數家庭或母乳寶寶用，
建議睡到6個月，方便就近哺乳及照顧寶寶，使用時記得要將安全繩帶和大人床綁牢哦！
若6個月後仍要使用，寶寶清醒時大人一定要在旁看顧，避免寶寶想要向外攀爬造成危險。
2. 中床：新生兒~3歲使用，床板高度可調整因應不同階段使用，建議不要選擇漆面太亮的木床，因為可能含有重金屬成份。
3. 成長床：新生兒~兒童期使用，CP值高，實用性強，使用期長，但所需空間較大。
另外要注意變化成兒童床時是否需另購配件，這時就必須考量未來配件的易購性及價格。
★嬰兒床墊 1個
新生兒平均每天會有16-20小時都在睡覺，挑選一張好床墊，對於寶寶健康和脊椎發展都大有助益。
建議挑選原則有兩樣：支撐性和透氣性。
支撐性高的床墊，可保護寶寶骨骼發展。
嬰兒體溫較成人高，睡覺時非常容易流汗，透氣性佳的床墊可讓空氣對流不悶熱，
盡可能避免高密度床墊，濕氣不易排散，床墊易長霉、孳生細菌。
★嬰兒床蚊帳 1個
防止蚊蟲叮咬，有支架款和無支架款，若有支架，須定期檢查其穩定性，以避免危險發生。
★嬰兒枕頭 1-2顆
選擇新生兒用枕頭，高度較低保護頸椎，寶寶睡覺時非常容易流汗，特別是頭部，透氣性佳的枕頭讓空氣對流不悶熱。
★嬰兒床寢具 1-2組
選擇柔棉天然材質、透氣性佳含床圍之寢具，床圍須固定綁牢，被子透氣性好，寶寶睡覺不悶熱。
#愛在這編經驗談：有一派說法是不建議使用床圍，避免窒息的危險，
但我自己是覺得需要，不然小孩睡姿很糟，整夜要撞好幾次頭，不過要提醒父母須隨時檢查是否有綁牢唷！寶寶安全最重要。
★尿布墊1-2件
可防止滲漏弄髒床墊或床單，或者外出攜帶也可隨時方便換尿布。
#愛在這編經驗談：無法知道外面的尿布台是否乾淨，使用自己準備的尿布墊比較安心<=龜毛媽上身。
★嬰兒監視器 1台
寶寶睡眠時方便大人隨時掌握狀況。
★嬰兒安撫搖椅 1台
方便大人照顧及安撫寶寶情緒，放在客廳很好用。
★嬰兒音樂鈴 1個
音樂鈴除了可以安撫寶寶情緒，還能訓練寶寶視覺追踪，開發寶寶的認知能力。
★益智玩具/抓握玩具 數個
安撫寶寶情緒及和寶寶互動遊戲
★固齒玩具 數個
寶寶長牙階段提供口腔滿足，記得要定時消毒，避免孳生細菌唷！
新生兒用品懶人包都準備齊全了嗎？
祝福爸比、媽咪育兒順利！
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